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身体衰老的3个睡眠信号！符合一个就要当心了，赶紧对照一下
如今光看外表越来越难猜准一个人的年龄。医疗和医美技术的进步，让许多人保养得格外年轻，四五十岁也能拥有三四十岁的样貌。然而，有一个衰老信号几乎无法伪装——睡眠。即使外表保养得再好，50岁人的睡眠状态也骗 ...
时间：2025-07-20 19:09 -
首映｜《栖身塔》导演张罗平：拍出表象之下的故事
入围本届上海国际电影节亚洲新人单元的《栖身塔》，是一部聚焦女性在婚姻中的困境与自我价值追寻的电影。影片中，面对丈夫失踪的谜团，牵引出三位不同背景性格的女性，在婚姻中各自经历的挣扎和觉醒。6月19日，《 ...
时间：2025-07-20 18:58 -
加强防范！广西桂林市发布洪水红色预警
记者从广西桂林水位中心了解到，受持续强降雨及上游来水影响，截至19日8时，漓江上游大溶江兴安县溶江镇河段警戒水位187.2米）已出现超警3.61米的洪水，已出现建站以来最高洪水位。漓江桂林城区河段 ...
时间：2025-07-20 18:52 -
国足最新排名位列第88位、亚洲第13位
@中新体育 6月20日消息，国际足联更新了最新一期世界排名，国足较上一期排名未出现变化，仍位列世界第88位，亚洲第13位。按照安排，世预赛18强赛抽签仪式将于北京时间6月27日进行，届时所有参赛队将会 ...
时间：2025-07-20 18:48 -
祝贺！天舟九号货运飞船发射任务取得圆满成功
天舟九号货运飞船发射任务取得圆满成功。 相关阅读 6.5吨太空快递已接单 天舟九号的“专车”准备完毕 ...
时间：2025-07-20 18:41 -
舞者张傲月：金子总会发光，但也需要被看见
《雷雨》是中国人家喻户晓的文学经典。今年恰逢《雷雨》剧本发表90周年，上海东方艺术中心打造的同名舞剧，让经典焕发新生，即将于7月25日拉开大幕，连演5场。舞剧用现代人的美学视角去重释、去解构经典。明星 ...
时间：2025-07-20 18:25 -
观点湃｜贴身乱斗中，汽车行业的重组正在加速
在智能电动车战局的下半场，场面不但没有逐渐明朗，反而呈现贴身乱斗的混乱局面。海外车企在华苦苦支撑，中国企业出海也在苦寻出路。硝烟背后，将是残酷的重组、淘汰。广汽本田裁员名额被曝供不应求事件概述：近期， ...
时间：2025-07-20 18:22 -
铁路儿童票新规实施后，已有超4900万人次小旅客免费出行
新京报讯 据“中国铁路”微信公众号消息，自《中国国家铁路集团有限公司铁路旅客运输规程》2023年1月1日正式实施以来，儿童票计价方式由按身高调整为按年龄实行优惠。截至目前，铁路部门已按新规免费发送6岁 ...
时间：2025-07-20 18:12 -
以防长：以军轰炸叙利亚政权坦克是“明确警告”
以色列国防部长卡茨当地时间14日说，以国防军当天早些时候轰炸叙利亚政权坦克车队，是“向叙利亚政权发出的信息和明确警告”。 以色列国防军当天在一份声明中说，以军发现数辆坦克正向叙南部苏韦达省行进， ...
时间：2025-07-20 18:09 -
推动出圈出海，长三角戏曲电影展首次举办
6月18日晚，申城的电影文化地标上海大光明电影院三楼天台的“夜半Midnite”，晚风沉醉，嘉宾云集。第26届上海国际电影节特别单元：“幽兰雅韵：戏曲电影新萃”暨长三角戏曲电影展，在此举办了开幕仪式。 ...
时间：2025-07-20 18:08 -
体坛联播｜姆巴佩恢复训练不手术，西亚卡姆将顶薪续约步行者
姆巴佩恢复训练，不会在欧洲杯期间接受手术法国队核心姆巴佩在欧洲杯第一轮的伤病情况牵动着很多人的心。而当他回到球场训练，关于他将会接受手术的流言也不攻自破。北京时间6月20日，据多家法国媒体确认，姆巴佩 ...
时间：2025-07-20 17:52 -
奥运奖牌和博士帽两手抓，惠若琪抱娃参加博士毕业典礼
视频来源：微博@江苏新闻(00:12)6月19日，在南京师范大学2024年研究生毕业典礼上，前中国女排国家队队长、奥运冠军、南京师范大学体育科学学院2024届博士毕业生惠若琪迎来自己的毕业时刻，并作为 ...
时间：2025-07-20 17:39 -
山东省政协原常委崔建平受贿案一审开庭
7月11日，山东省烟台市中级人民法院一审公开开庭审理了山东省政协原常委崔建平受贿一案。 山东省烟台市人民检察院指控：2005年11月至2024年7月，被告人崔建平利用担任菏泽市委副书记，潍坊市委 ...
时间：2025-07-20 17:28 -
“小比分吊打”卫冕冠军，删繁就简的西班牙悄然成热门
尽管不是首支两轮后就锁定淘汰赛的球队，但比起占尽天时地利人和的东道主德国，在死亡之组提前撞线的西班牙，无疑是含金量更足的那一个。北京时间6月21日凌晨，此前多次在欧洲杯相爱相杀的西班牙和意大利，再次上 ...
时间：2025-07-20 17:24 -
SIFF丨DAY8：探索不停，精彩继续
第八天，夏至，电影之城的白昼自此逐渐缩短，光影之旅也接近尾声，但旅途依旧精彩：纪录片单元入围影片剧组见面会、金爵奖参赛片《星星在等我们》《我生活的两个世界》剧组见面会、电影学堂：岩井俊二大师班.... ...
时间：2025-07-20 17:03 -
竞彩欧洲杯｜乌克兰不值得信任，法国荷兰默契打平
斯洛伐克主帅卡尔佐纳在赛前发布会上。斯洛伐克vs乌克兰 3.02 3.22 2.05+1 1.60 3.55 4.50虽然有卢卡库几次错过机会的因素，但斯洛伐克首战能够1比0 ...
时间：2025-07-20 17:03 -
比特币突然狂飙，超19万人爆仓！
隔夜美股盘中突然拉升。加密货币集体大涨，比特币一度突破117000美元。 周四美股盘中反弹，至收盘纳指涨0.09%，标普500指数涨0.27%，两大指数均创下收盘新高，道指涨0.43%。 大型 ...
时间：2025-07-20 16:59 -
奥运奖牌和博士帽两手抓，惠若琪抱娃参加博士毕业典礼
视频来源：微博@江苏新闻(00:12)6月19日，在南京师范大学2024年研究生毕业典礼上，前中国女排国家队队长、奥运冠军、南京师范大学体育科学学院2024届博士毕业生惠若琪迎来自己的毕业时刻，并作为 ...
时间：2025-07-20 16:58 -
SIFF丨DAY8：探索不停，精彩继续
第八天，夏至，电影之城的白昼自此逐渐缩短，光影之旅也接近尾声，但旅途依旧精彩：纪录片单元入围影片剧组见面会、金爵奖参赛片《星星在等我们》《我生活的两个世界》剧组见面会、电影学堂：岩井俊二大师班.... ...
时间：2025-07-20 16:52 -
我国学者揭示微塑料可致脱发
微塑料 IC 图脱发是困扰很多人的难题，在遗传、精神压力过大、熬夜等众所周知的原因之外，蚌埠医科大学第一附属医院整形烧伤科褚维伟副研究员的一项研究表明，微塑料也是导致脱发的原因之一。日前，褚维伟与中山 ...
时间：2025-07-20 16:49